smailey face’s diary

家族の思い出を記録していきます。My family's memories

ママの健康メニュー

昨日は道の駅と野菜いっぱいの近所のスーパーで買い物してきました。
f:id:smaileyface:20190420091052j:plain
お野菜いっぱい♪

ママのメニュー☆
アボカドと煮卵のコブサラダ
f:id:smaileyface:20190420091452j:plain

スモークサーモンのソテー、アスパラとズッキーニを添えて
f:id:smaileyface:20190420091928j:plain

どれも絶品!みんなで完食しました。
ママ、いつもありがとうございます。

ママの好物 spinach

最近我が家では、ほうれん草をよく食べます。
今日の朝もおひたしで、おかわりして二杯目です♪
f:id:smaileyface:20190419110911j:plain

かつお節、以前ママは全く食べませんでした。
魚のにおいが強くて好きじゃなかったみたいです。

ですが、妊娠してから好みが変わったらしく、今はかつお節大好きです🎶妊娠ってすごいですね❗

ママが妊娠してから好きになった食べ物
かつお節 Dried bonito
・あんこ Sweet red bean paste